📩 Acceso inmediato por correo electrónico

Ten siempre a mano actividades físicas y cognitivas fáciles de seguir, ilustradas paso a paso y listas para usar en casa

Variedad y organización

Incluye opciones de bajo impacto

Úsalas en celular, tablet o imprímelas

Adultos mayores más activos, estimulados y con más alegria cada día

No pierdas más tiempo buscando qué actividad hacer

¿Te resulta familiar alguna de estas situaciones?

No necesitas improvisar cada día

Solo necesitas tener buenas opciones listas cuando las necesites

⚠️ Buscas ideas en internet, pero encuentras información suelta y al final sigues sin saber qué hacer

⚠️ Ves a tu mamá, papá, pareja o familiar pasar demasiado tiempo sentado, viendo televisión o sin hacer algo que realmente lo estimule

⚠️ Quieres ayudarlo a mantenerse activo, pero muchas veces simplemente no sabes qué actividad hacer

⚠️ Te gustaría compartir más momentos juntos, pero no siempre sabes cómo estimularlo de una forma sencilla y agradable

Todo organizado para que siempre sepas qué actividad hacer

Un repertorio práctico de actividades físicas y cognitivas para elegir según el momento, el interés y las posibilidades de cada persona

Movimiento

Opciones para movilidad, coordinación y actividad física suave.

Mente

Rutina

Actividades para estimular memoria, atención y razonamiento.

Ideas listas para variar el día sin tener que inventar qué hacer.

Elige una actividad, sigue las instrucciones ilustradas paso a paso y empieza

Más de 100 actividades y ejercicios listos

para usar

Opciones para diferentes niveles de movilidad

✅ Uso en casa y sin equipos complicados

✅ Material pensado para adultos mayores

✅ Actividades físicas y cognitivas

✅ Opciones sentadas y de bajo impacto

✅ Instrucciones ilustradas paso a paso

Adultos mayores

¿Para quién es este material?

Hijos y familiares

Cuidadores

Para hijos, parejas y nietos que quieren compartir actividades con sus padres, abuelos u otros familiares mayores.

Para quienes acompañan a un adulto mayor en su día a día y buscan actividades variadas, prácticas y fáciles de seguir.

Para adultos mayores que, solos, en pareja o en grupo, quieren mantenerse activos de cuerpo y mente.

No necesitas ser profesional para utilizar el material

Las actividades están organizadas e ilustradas para que sean fáciles de entender y seguir

Fácil de seguir, incluso sin experiencia previa

3. Imprime

1. Recibe

2. Accede

El acceso llega a tu correo electrónico después de la compra.

Consulta el material desde tu celular, tablet o computadora.

Imprime solo las páginas que necesites y úsalas cuando quieras.

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Lo que dicen quienes ya usan el material

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🎁 BONO 1

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Rutinas sencillas para incorporar más movimiento y actividad en el día a día.

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Guía de equilibrio y prevención de caídas

Actividades ilustradas orientadas a trabajar el equilibrio, la coordinación y la movilidad de forma sencilla

Antes US$ 12 Ahora US$ 0

🎁 BONO 2

Guía de actividades antiestrés y de relajación

Actividades sencillas para favorecer momentos de calma y relajación.

Antes US$ 14 Ahora US$ 0

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Guía de estiramientos para personas mayores

Estiramientos ilustrados para trabajar la movilidad y la flexibilidad de forma sencilla.

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Todos estos bonos valorados en más de US$40

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Más de 100 actividades y ejercicios

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7 días para conocer el material con tranquilidad

Tienes 7 días para conocer todo el material. Si por cualquier motivo decides que no es para ti, puedes solicitar el reembolso y recibir el 100% de tu dinero.

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Preguntas Frecuentes

¿El material es físico o digital?

Es digital. Puedes verlo desde celular o tablet y también imprimir las páginas que necesites.

¿Puedo imprimir el material?

Sí. Puedes imprimir las páginas que quieras y utilizarlas cuando las necesites. También puedes acceder al material directamente desde tu celular o tablet.

¿Necesito equipos especiales?

La mayoría de las actividades utilizan elementos sencillos y fáciles de conseguir, como sillas, pelotas y objetos cotidianos. Cada actividad indica lo que necesitas.

¿Sirve para personas con movilidad reducida?

Incluye opciones sentadas y de bajo impacto. Cada actividad debe adaptarse a las posibilidades individuales.

¿Puedo utilizarlo con mi mamá, papá o abuelos?

Sí. El material incluye diferentes tipos de actividades para adultos mayores. Es importante elegir aquellas compatibles con las capacidades y limitaciones de cada persona.

¿Cómo recibo el material?

El acceso es digital y se libera de imediato después de la confirmación de la compra.

Acceso inmediato después de la compra

¿Las actividades son realmente adecuadas para adultos mayores?

Sí. Todo el material fue pensado para adultos mayores, con actividades, ilustraciones e instrucciones presentadas de forma clara, práctica y respetuosa.

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